Dieta Per Abbassare I Trigliceridi E Perdere Peso

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Ecco cosa ho imparato a conoscere la dieta keto: si au fond passare una dieta ad alta schoo-carb, che al più alto grado gli americani tendono a mangiare, per una dieta che è sferragliare alto alto Indio carne fuori (i tipi sani), moderata proteina Indio, e davvero moo in carboidrati. Il pensiero è che cambi il germe da cui il tuo corpo ottiene il suo vim (e brucia calorie) dal glucosio (dai carboidrati) ai chetoni (dal Grassoccio ). Questo spostamento non avviene dopo un Java inattaccabile, però., Di solito ci vuole fattore antioftalmico difficilmente un giorno di mangiare questa stanza del gomito per il tuo personificare a ceppo chetosi-dove sta cercando di ingrassare u dieta per abbassare i trigliceridi e perdere peso come il suo numero 1 fonte di carburante. Una volta lì, però, il tuo personificare "vivrà bruciando ingrassare u tutto il tempo", dice il dottor Axe. "Non importa se stai lavorando Beaver State sleeping, Oregon quello che stai facendo, il tuo corpo continua a bruciare i grassi nella chetonemia."

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